<光的課程＿初階課程學員分享心得>本文已經學員同意公開分享：
我是初階四下午班，因為中途選擇上班，時間的關係，而改上禮拜二晚上由初階二上起的學生Miko。
這中間經歷懷孕生子，並自我懷疑，想說是不是要換其他的習修方式啊？一開始覺得光課根本就是輕鬆的讀書會啊，都不知道自己在為何每個禮拜從桃園跑到台北，路途遙遙，當時給老公養的我，生活還靠著老公，好幾次問自己真的要繼續花錢來上虛無縹緲的課嗎？心裡好多問號。記得第一次初階二上完考慮放棄，因為老公鼓勵和最後一堂老師的話打動了我而繼續。
這之後開始出現了改變……，我慢慢打開自己的心，覺察到自己每一次清理主題，譬如: 我療癒了多年解決不了對母親的負面敵意的情緒。療癒了工作上使我不斷吸引高壓睡不飽的模式。覺察生活上界線問題……。試著慢慢跨越自己重覆不斷的問題情境。我開始會在靜心突中生出解決辦法，在上課前跟老師分享時，得到靈性的領悟，在課文中得到治癒……。
在習修到一段時間後，發現光課是陪我跨越內在成長的課程，藉由每個禮拜生活分享，念課文，靜心，覺察生活，與拿出勇氣改變，到後面，從充滿疑問變得堅定的想把課程上完，內在總是有股力量想繼續上下去啊…。只能說我越來越好，放鬆，自在開心。
謝謝星宇老師一路上陪伴，蘿拉老師一路支持，祝福老師身體健康，永保年輕快樂富足美滿。也謝謝老師成為我光課引領我前進的導師，謝謝這樣的緣分。
Miko後續補充：
Dear 星宇老師:
其實我也忘記老師那時候說了什麼， 記得好像是就是黑色之光課程的一些解釋的內容吧，哈哈， 重點是打進我的心！
光的課程帶領人陳星宇
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